最近、からだのあちこちが”かゆく”ないですか？』

「2月は乾燥のピーク」と言われています。

この時期は、気温と湿度の低下で「乾燥肌」になる人が急増しています。

しっかりと汚れを落とした後で、水分を補給して油分を補って乾燥対策をしてくださいね。

「肌はこころの状態を映す鏡」

ストレスが多くなると、肌トラブルを生じやすく、ちょっとしたことでイライラしてしまいます。

からだとこころに安らぎを与えるためにも「十分な睡眠」「リラクゼーション」などを、心がけていきましょう。

それでは、２月のスケジュールです。

２月７日（木曜日）は、休みとなります